22. Det finaste jag kan göra för mig själv

Vad kan det vara?

Att vara snäll mot mig själv. För mig är det att tillåta mig själv att be om hjälp. Att inte plåga mig själv för mycket. Att vara snäll mot min kropp. Yoga, träning, promenader, pauser. Att följa magkänslan i alla lägen.

Det här är en del av Kajsons julkalender. Vill du också vara med kan du läsa mer här.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.