Presenter till nyfödda

Vi har kompisar som har fått tvillingar! För ett tag sedan faktiskt, men med pandemi och vårstress har det inte varit läge att träffa dem förrän nu. Jag hade, i vanlig ordning, köpt kläder i nyföddpresent. Den här gången handlade jag på sellpy, och sorterade efter sådant som var i nyskick. Fick hem fyra tröjor som alla hade lapparna kvar. Helt onödigt att köpa nyproducerat när man kan hitta sådant ingen annan använt ändå.

Köpte två randiga tröjor. Inte så märkvärdiga. Hade inte tänkt att det skulle bli en blå och en röd, men nu blev det så i alla fall.

Köpte också två med fina mönster. Den nedre är från Polarn och Pyret. Den övre från Moomin. Igen blev det lite pojk- och flicktema trots att jag hade tänkt undvika det.

Jag slog in alla fyra tröjor i ett paket och sa att de fick mixa och matcha som de ville. Vet inte om det var rätt eller fel, men de tackade glatt så det kanske funkade.

Löpning – kom igång och håll igång

Här kommer ett lååångt inlägg om löpträning. Jag är inte särskilt vältränad eller ens intresserad av träning, men just därför tänker jag skriva om löpning. Det här är helt enkelt inlägget för dig som inte tycker att det är så kul att springa av olika anledningar. Jag har gått från att hata det till att älska löpning, men jag gör det på mitt sätt och imponerar förmodligen inte på många proffslöpare. Här kommer alla mina bästa tips både för att komma igång och för att komma igång.

Så blir det roligt att springa

Vi är så klart olika människor, och det som fungerar för mig kanske inte fungerar för dig. Har du provat andra råd, som ”sätt ett mål för hur långt/fort du ska springa” eller ” anmäl dig till ett lopp för ökad motivation” och precis som jag upplevt att det snarare sänkte din motivation kanske du får bättre råd här.

Hitta rätt inställning

Vi börjar med din inställning. Vad har du för mål med din löpträning? Om vi låtsas att du har testat att ha prestationsmål tidigare och det inte gick som väntat, vilka andra mål kan du ha? Bättre kondition i vardagen? En känsla av välbefinnande under eller efter ett löppass? Kan målet vara att det ska vara roligt att springa? Förra sommaren lyckades jag hålla igång min löpträning på ett väldigt bra sätt. Mitt ena mål var just att hålla igång. Jag hade också som mål att orka jogga en halvtimme och samtidigt lyssna på en podd, vilket kräver en viss kondition för att orka hänga med i ett samtal som du inte vet var det ska ta vägen. För mig är det så att ju mindre prestationsinriktat mål jag har, desto bättre går träningen.

Spring längre med musik

För mig är musik i öronen det viktigaste när jag ska springa. Jag behöver något som distraherar mig från mina egna flåsande andetag och jag upplever att jag blir hjälpt av att koncentrera mig på texterna när jag upplever tyngre passager i löpningen. För att det ska fungera är det viktigt med musik som jag tycker om och som är medryckande. Jag tittar aldrig på låtar som ska vara bra att springa till utan väljer upptempo-pop från topplistorna. Man märker ändå ganska fort om låten fungerar att springa till eller inte. Hatar du musik kanske det är bättre att springa utan?

Hitta rätt plats att springa på

Var du springer spelar också in kring hur roligt det blir. Var vill du springa någonstans? Jag vill slå ett slag för att det blir mycket roligare och lättare om man ofta kan byta riktning. Istället för att springa två kilometers raksträcka springer jag hellre två kilometer i villakvarter där jag svänger av i varje korsning. Jag gillar också vacker utsikt, till exempel längs en strandpromenad. Andra gillar att springa i skog, på grusvägar eller i tuffa backar. Välj det som är kul för dig! Om det skulle vara så att du tycker att det är jobbigt att folk ser dig (och hur andfådd du är) när du är ute och springer men ändå helst vill springa på asfalt är mitt tips att gå en bra bit hemifrån innan du börjar springa. Då är det ju ingen som vet exakt hur långt du har sprungit när de ser dig, eller hur andfådd du ”borde” vara.

Tips för att komma igång med löpning

Jag tycker att det bästa är att varva gång med löpning de första gångerna. När jag började springa för snart tio år sedan hittade jag ett träningsschema för att springa en mil på tio veckor. Där började man med att jogga tre minuter och gå två minuter. Det här upprepades fyra gånger. Japp, du läste rätt. Fyra gånger tre minuter jogg, alltså totalt tolv minuter (men ett pass som blir 19 minuter totalt)! Det orkar de flesta. Men är du i ett läge när du inte gör det (där var jag för några år sedan) kan man så klart göra ännu kortare intervaller. Ett tag sprang jag femtio steg och sen gick jag femtio steg, i ungefär en kilometer.

Det man gör sedan är att man ökar i lagomt tempo. Springer fyra minuter och går en, till exempel. (Eller 100 steg och går 100 steg). Jag ökar aldrig innan det känns för lätt med det jag håller på med. Jag ökar alltså inte i förtid för att jag ”borde” orka mer. Det ska vara kul och lätt att springa! Till slut kanske man ger sig på att springa en längre sammanhängande runda på 15-20 minuter. Och så kan man öka därifrån?

Oavsett hur ”enkelt” man börjar så kommer man att bygga kondition om man springer tillräckligt ofta (2-3 gånger i veckan). För mig har det alltid kommit inifrån att jag vill prova springa längre och längre, och den bästa motivationen kommer inifrån.

Så håller du igång din löpträning

Mitt största tips för att hålla igång löpträningen är att det ska fortsätta vara kul att springa! Då får man känna efter själv och bestämma vad som är kul. För mig är det till exempel skönt att känna att jag kommer ut och springer flera gånger i veckan. Det behöver inte alltid vara det allra tuffaste passet. Bara för att jag kan springa fem kilometer måste jag inte göra det, utan jag kan välja att springa två. Kanske är det bättre att springa tre kilometer tre gånger i veckan än att springa en mil en gång varannan vecka (eftersom det känns så stort att springa milen)? Jag tror det i alla fall.

Förra sommaren hittade jag mitt bästa löparjag. Jag sprang tre gånger i veckan. Varannan gång sprang jag en sammanhängande runda. Varannan gång varvade jag gång och löpning. Hela sommaren. Och jag varvade i de två kategorierna också, så att jag varannan gång sprang kort och varannan gång långt. Så här:

Pass 1: Korta intervaller: 1 minut löpning, 1 minut gång, upprepa 15 gånger.

Pass 2: Kort sammanhängande löpning, ca 2 km.

Pass 3: Långa intervaller. 6 minuter löpning, 2 minuter gång. Upprepa 4-5 gånger.

Pass 4: Lång sammanhängande runda. Kanske 4 km?

Vad som är kort och långt är ju så klart högst individuellt. För mig blev det här riktigt motivationshöjande i alla fall. Hur tränad jag än är tycker jag ändå att det är mentalt påfrestande att tvinga mig själv att göra det allra jobbigaste och därför är det skönt att varva med något ”enkelt”. Det finns garanterat träningsexperter där ute som inte håller med mig och som skulle himla med ögonen åt mitt upplägg, men det här är det som har fungerat för mig och då är det bättre för mig än ett upplägg som är mer effektivt eller så.

Fyll på med dina tips

Jag tror att jag avrundar här. Har du andra tips till ”icke-löpare” får du gärna dela dem i kommentarerna!

Yoga hela veckan

Jag har tidigare skrivit om Adriene, som har en Youtubekanal där hon lägger ut olika yogapass. Hon är världens mysigaste och peppigaste, så för mig är det inte svårt att förstå varför hon har blivit så populär. Framförallt gillar jag att hon ofta ger många alternativ för den som inte är så vig, hehe. Jag började med hennes yoga för att få hjälp med ryggen och har verkligen fått den hjälpen jag trodde. Hon har många pass som specifikt riktar in sig mot ryggont, eller andra delar av kroppen, men också mer traditionell yoga. Jag har länge gjort så att jag haft ett pass för veckans alla dagar, så alla måndagar gör jag samma pass osv. Den listan har jag uppdaterat och då tänkte jag att jag kan dela den här. Sju pass som jag tycker är bra kommer här.

Måndag – Nacke och axlar

Det här passet är rätt kort, och väldigt effektivt just för nacken, axlar och övre delen av ryggen. För mig passar det bra att göra på måndagar eftersom det ofta behövs efter en arbetsdag framför datorn, och för att måndagar är de dagar som de här passen blir av.

Tisdag – Baksida lår och ryggens övre del

På tisdagar har jag kombinerat två korta pass till ett nästan lika kort pass, hehe. Det är i alla fall fokus på baksida lår och den övre delen av ryggen som heter något specifikt jag aldrig lär mig ändå. Allt sitter ju ihop, så att få bukt med mina stela lår gjorde att värken i ländryggen blev bättre. Ryggens övre del behöver alltid lite kärlek, särskilt om man jobbar framför datorn.

Onsdag – Höfter och ryggens nedre del

Det här passet är så bra och viktigt. Jag behöver göra den en gång i veckan för att inte få extrem värk. Målet är väl att aldrig behöva göra något pass, men det kanske heller inte är rimligt? Man behöver ju röra på sig.

Torsdag – Power yoga och magträning

På torsdagar har jag hittat några pass som är mer regelrätt träning, där man blir varm och svettig. Ett kortare pass som heter Power yoga break, kombinerat med ett pass med magträning. Adriene har väldigt många pass för corestyrka, och det här är ett som är lagom för mig just nu.

Fredag – Yoga för sms-nacke

Det här är ett pass som jag har kört i flera år, och kan helt och hållet utantill. Just att jag kan det utantill gör att det passar bra på en fredag. Jag kan göra det i princip var som helst och det är praktiskt ifall man är iväg någonstans eller så. Dessutom rundar det av arbetsveckan på ett bra sätt.

Lördag – Hands Free Yoga

I februari körde jag en massa nya pass, utifrån en sammansatt spellista av Adrienes gamla pass, och ett av de jag fastnade för är det här passet. Jag har bara testat det ett par gånger men tyckte att det var väldigt bra. Det var lagom jobbigt, det öppnade upp muskler som är svåra att komma åt och så var det lite skönt att inte behöva lägga tyngd på händerna.

Söndag – Yoga för löpare

För några år sedan letade jag efter ett pass som skulle ta andra delar av kroppen än ryggen och fastnade då för det här passet. Yoga för löpare. Jag har kört det i perioder när jag inte har löptränat och i perioder när jag har tränat löpning, och jag tycker att det är lika bra oavsett. Lite mer fokus just på benen. Har flyttat det till söndagar nu för att det kanske ska bli av.

Färga linne med gurkmeja

Ett led i att försöka köpa mindre textilier är att ta tillvara det man har. Det betyder till exempel att laga kläder som är trasiga eller sy om det till något annat. Jag har testat att färga ett klädesplagg, och använt gurkmeja för färgningen! Allt enligt recept och tips från Ekotipset (följ på Instagram om du inte redan gör det).

Jag hade ett gult linne som blekts och blivit väldigt dassigt i färgen. Det här är ju en tid på året då det inte är så lätt att fota och fånga färger men jag tycker ändå att det syns? Jag såg alltså hos Ekotipset att hon färgade vita kläder gula, men tänkte att det också måste funka med en urblekt gul färg. Så jag testade.

Här är mitt slutresultat! Visst ser man skillnad? Jag färgade först en gång och stoppade in det våta linnet i tvättmaskinen för att jag ville se om det färgade av sig och det var ju lite… dumt. Då försvann en del av det intensivt gula. Det blev ungefär den färg linnet hade när jag köpte det, så det var ju bra. Jag gjorde om proceduren när linnet hade torkat, och den här gången lät jag det torka. Jag har sedan blött ner det för att se om det släpper färg men det verkar det inte göra.

Så, kan man tänka sig att bära gult tycker jag absolut att man ska testa färga urblekta eller fläckiga plagg. Det tog mig en halvtimme inklusive lång tid att koka upp vatten (vi har ingen induktionsspis här, inte). Instruktioner hittar du här.

Pepparkakshus – inspiration, recept och tips

Pepparkakshus har varit lite vår grej ända sedan vi flyttade ihop. Vi har bakat några under åren, och jag har delat det mesta i den här bloggen. Idag tänkte jag att det är dags att sammanställa allt jag har skrivit om pepparkakshus så att den som letar hittar allt på ett ställe. Här blir det inspiration till egna hus och så recept på den bästa degen att göra pepparkakshus av. Och så kommer vi ihåg att hellre än bra är ett alldeles utmärkt motto här också.

Våra pepparkakshus 2011-2017

Vi börjar med inspiratonen! Här har jag samlat ett gäng pepparkakshus i ett inlägg. Allt från det allra första, ganska enkla huset, till något som blivit riktigt fint och några lågvattenmärken däremellan. Varsågod!

Pepparkakshus 2018-2020

Sedan jag skrev inlägget om våra pepparkakshus mellan 2011-2017 har det hunnit bli några pepparkakshus till. De samlar jag i en lista här nedanför. Jag är mest nöjd med fågelholkarna som vi hängde på väggen.

Pepparkakshus 2018
Pepparkakshus 2019

Deg till pepparkashus

När man ska göra pepparkakshus vill man ha en stadig deg. Den degen jag brukar använda kommer från början från en barnbok om jul, och den ger väldigt stadiga pepparkakor. De är inte lika goda att äta, men bra att använda för sina konstruktioner.

Tre tips till pepparkakshuset

  • Sätt ihop huset med limpistol. Om du inte jättegärna vill äta upp det, vill säga. Det är så skönt att slippa hålla på med det smälta sockret!
  • Dela upp momenten: Skapa mallar till huset, baka husdelarna, sätta ihop huset och dekorera huset är de stora moment som pepparkakshusbyggande består av. Man kan med fördel lägga in pauser mellan dessa moment, så man inte tappar sugen halvvägs.
  • Våga testa! Våga göra något annat än de vanliga standardhusen. Låt kreativiteten flöda!

Fem böcker jag har läst

Det börjar närma sig läslov. Det kanske är mer för barn, men även vuxna kanske ska läsa något nu när det också närmar sig vinter? För den som är sugen på att läsa tänkte jag tipsa om de fem senaste böckerna jag har skrivit om här på bloggen.

The Hate U Give – Angie Thomas

Den senaste boken jag läste är en ungdomsbok om rasism, polisvåld och utsatta områden i USA. Så läsvärd trots att man är vuxen!

Normala människor – Sally Rooney

Den här läste jag i somras och jag blir varm i hjärtat varje gång jag ser boken. En av mina absolut bästa läsupplevelser. Älskar, älskar, älskar.

Skyddsängeln – Sofie Sarenbrant

En av de bästa deckarförfattarna är Sofie Sarenbrant. Skyddsängeln är hennes senaste bok (tror jag, men det borde vara det) och den var lika bra som de tidigare.

Testamente – Nina Wähä

En stor familj i finska Tornedalen låter de flesta medlemmar dela med sig lite av sin historia, och de hamnar till slut i en tvist om ett arv. Förvånansvärt bra med tanke på att jag inte riktigt den här typen av berättelser.

Musan – Jessie Burton

Om man, som jag, är intresserad av Storbritannien (mycket) och Spanien (lite lagom) så är den här boken perfekt. Den hoppar nämligen mellan spanska inbördeskriget på 1930-talet och London på 1960-talet.

Veckans alla poddar

Det börjar vara dags att skriva om poddar igen. Jag har som mål att ha en podd per dag i veckan att lyssna på, men har i dagsläget landat i fem stycken. Det är rätt lagom, för jag hinner inte med att lyssna alla dagar ändå. Här kommer en presentation av mina poddar och vilken dag jag lyssnar på dem. Det är mycket text och inga bilder. Enjoy!

Måndag: Tvillingpodden

På måndagar släpps Tvillingpodden, och på väg hem från jobbet lyssnar jag igenom veckans avsnitt. Jag har skrivit om podden förut, men den görs alltså av tvillingarna Jessica och Angelica Lagergren. Det är en humorpodd som ibland är lite tramsig och ibland väldigt allvarlig. Handlar om deras liv och om stort och smått i världen. En rätt trevlig start på veckan i alla fall!

Tisdag: Hanapees otroliga podcast

På tisdagar släpps (oftast) ett nytt avsnitt av Hanapees otroliga podcast. Det är Hanna Persson, som bland annat är programledare, som gör podden tillsammans med sin vän Martin Huss Knave. Jag började helt ärligt lyssna eftersom Martin är gift med en tidigare bloggfavorit, Josefin Knave, och det faktum att jag fick akut abstinens när hon slutade blogga och finnas på sociala medier. Nu lyssnar jag för att jag älskar lugnet i podden. De pratar på om veckan som varit, både vad som händer i deras liv men också typ nyhetshändelser och oftast blir man bara lugn av att lyssna. Jag brukar ibland lyssna medan jag styrketränar, annars blir det när jag går hem från jobbet.

Onsdag: Nours poddelipodd och Henrik

På onsdagar släpper Nour El-Refai och Henrik Schyffert nya avsnitt av deras podd. Den är så rolig! Det här är också en humorpodd, av två komiker, som tar upp aktuella händelser och gör podd av dem. Måste säga att det är rätt lagom att lyssna på en onsdag också. Den livar upp mitt i veckan. Lyssnar medan jag promenerar hem efter jobbet.

Torsdag: Lyssnar ikapp

På torsdagar lyssnar jag ikapp om jag missat något avsnitt av det som släppts tidigare. Det händer nu och då skulle jag säga. Ibland lyssnar jag inte på något och ibland letar jag reda på ett avsnitt av Soffhäng med Hej Hej Vardag eller så försöker jag mig på ett avsnitt av Sommar i P1. Städar ofta på torsdagar så det blir då jag lyssnar.

Fredag: Brita och Parisa

På fredagar släpper Brita Zackari och Parisa Amiri ett avsnitt av sin podd som handlar om nyhetsvärlden från veckan som gått. Fokus är på populärkultur men också på andra saker som händer i vår omvärld. Jag känner mig ofta lite smartare när jag lyssnat på den här podden. Lyssnar dock inte varje vecka, ofta händer det så mycket annat på fredagar, hehe.

Lördag: Lyssnar ikapp eller på radio eller njuter av tystnad

Jag har sällan behov av att lyssna på något på lördagar, det ska sägas. Ibland, särskilt i stugan, lyssnar vi på radio. Eller så har jag igång tv:n och lyssnar på vad de pratar om där. Det händer att jag känner ett poddbehov och då lyssnar jag på något avsnitt jag missat, vilket oftast är Brita och Parisa.

Söndag: Söndagsintervjun

På söndagar lyssnar jag på Söndagsintervjun. Ofta hittar jag en stund på söndagar då det känns lämpligt att lyssna på något. Jag älskar verkligen programledaren och hans röst och sätt att intervjua människor. Ibland hinner jag inte på söndagar, då lyssnar jag på måndag istället. Eller vid annat lämpligt tillfälle. Tycker att det är intressant att lyssna på människor, och ofta får jag lära mig mer om människor jag inte kände till innan.

Poddar jag är nyfiken på:

Jag har också några poddar som jag skulle vilja lyssna mer på men som jag inte hinner/kommer ihåg/har fått in vanan kring ännu. Här är några av de poddar jag tänker på då:

Plan B-podden
Klimatklubbens grundare har en podd där de pratar om klimatet och omställningen vi behöver göra för klimatet. Har egentligen inte hört så mycket om den förrän nu i veckan, men tror att jag skulle gilla den. Eller få ångest, jag vet inte. Det är ju dock ett ämne jag är intresserad av.

Värvet
Jag gillar intervjuer och människor. Har lyssnat på Värvet ibland. Vet inte varför jag inte fortsätter? Tror helt ärligt att jag stör mig på reklamen.

Umeåguiden
Är inte jätteintresserad, men såg att Clara och Erica varit med i ett avsnitt och blev nyfiken. Clara nämnde också en annan duo som medverkat och verkade intressant. Har redan glömt vilken den duon var dock. Ett par avsnitt kan vara spännande.

We are influencers
Den här har jag faktiskt lyssnat på till och från men nu är det några år sedan sist. Blev påmind när jag såg att Linda-Marie Nilsson intervjuats. Jag måste nog börja lyssna igen.

Vilka poddar lyssnar du på?

Fem baktips inför helgen

Jag tycker ju om att baka, som ni vet. I sommar är det lite som om jag har återupptäckt bakningen, efter att ha haft en vinterperiod nästan helt utan på grund av pandemin. Inte så kul att baka om man inte får bjuda hem någon på fika. Nu är det ju snart helg igen så jag tänkte att det kunde vara kul att dela några recept jag gillar, ifall ni vill baka i helgen. Tänk på vilka ni bjuder hem, bara! Är så trött på att smittan ökar trots vaccin osv. Jag är också less på pandemin, men det är inte läge att bjuda hem kreti och pleti just nu.

Nåväl. Tillbaka till recepten. Här är fem fina tips om du vill baka!

Astrids Daimkaka

Min före detta kollega Astrid delade receptet på denna daimkaka med mig (och resten av personalen) för några år sedan. Det är en favorit sedan dess, bland det godaste i kakväg! Det är också enkelt att baka. En vanlig botten som täcks med den godaste glasyren du kan tänka dig. MMM!

Godaste Blåbärspajen

I lördags svängde jag ihop pajen i receptet ovan och bjöd hem min familj på fika. Tror att det var sista riktiga sommardagen. Vi satt ute i solen och det var lagom varmt. Hur ofta händer det? Det här är ett av mina mest lästa inlägg på bloggen i alla fall. Den påminner om en smulpaj men blir knäckigare och är betydligt enklare att göra än en vanlig smulpaj! Perfekt om du har plockat blåbär!

Hallonkaka – god och enkel att baka

Har du istället plockat hallon kan den här hallonkakan vara något. Superenkel att baka och riktigt god. Jag minns den som lite syrlig, men kanske använde jag köpta hallon som sällan är sådär söta som de man köper? Who knows. Den är ett starkt tips från mig om du vill göra något enkelt!

Ryttarkaka

En chokladig kladdkakebotten täckt med kokostosca, det är en ryttarkaka. Så söt och uppenbart onyttig att det inte kan göra annat än läskas i munnen. Hehe. Personligen gillar jag också att man bakar den i långpanna så man kan frysa in och ha kvar ett gäng.

Skolebröd – norsk vetebulle med vaniljkräm

Min senaste upptäckt är att man kan baka de norska skolebröden själv. Läs hela storyn om min barndom och skolebröd i länken, men det var en trevlig upptäckt! Receptet skiljer sig något från de traditionella bullarna jag är van att baka, och hjälp vad fluffiga de blev! Tror att jag ska prova att göra liknande nästa gång jag bakar bullar.

Hoppas att du hittar något spännande till helgens fika!

Café Utsikten i Storuman

I Västerbottens läns inland, eller i södra Lappland, ligger samhället Storuman. Här finns ett trevligt utflyktsmål som passar både den som stannar ett par dagar i Storuman och den som passerar på väg mot andra mål. Vid Utsikten finns både ett café, ett utsiktstorn, familjeaktiviteter och djurplatser. Väl värt ett besök!

Fikat är väl det man kommer dit för? I alla fall jag, hehe. Det kan vara kul att veta att de har en hållbarhetspolicy som innebär att de bakar på ekologiskt mjöl, serverar ekologiskt kaffe och köper exempelvis jordgubbar från lokala producenter. Jag valde en hjortronpannacotta när jag var där som var SÅ GOD. F valde en kladdkaka, som också var god.

Som hållbarhetsnörd gladdes jag mycket av att se detta! Ett insektshotell och lavendel (?) som ska vara uppskattat av pollinatörer. Så bra eftersom våra bin och humlor är utrotningshotade!

Här kunde man lämna hunden. Antar att det är om man vill sitta inomhus? Vi satt ute, där det fanns massor av bord, och då hade jag nog haft med mig hunden dit. Fanns vattenskål (och en söt hund när vi var där).

Aktiviteter för barnen där i skogen. Antar att det kan vara kul? I pallkragen växte jordgubbar. Har för mig att jag såg rabarber också? Så fint att odla lite själv, även om det kanske inte räcker till att använda i det som säljs sedan. Vid platsen finns som sagt också ett utsiktstorn med fantastisk utsikt ända in i Norge! Den ni.

Rekommenderar ett besök för den som är på semester i Norrland.

Semester i Norrland

Är det dags för en hemester i år? Kanske har du planerat länge, kanske har du nyss kommit på tanken. Kanske är det ingen nyhet för dig, kanske är det första gången du har tänkt tanken att semestra i de norra delarna av landet. Oavsett vilket hoppas jag kunna komma med några värdefulla tips för den som vill genomföra sin semester i Norrland. Precis som alla andra norrlänningar känner jag mig tvingad att påpeka att Norrland är stort och sträcker sig från Gävle i söder till landsgränsen allra längst i norr. Det här inlägget handlar främst om Norrbottens län, Västerbottens län samt Jämtlands landskap. Tre av de fyra nordligaste länen alltså. Eller, om man så vill, semester i Lappland, Norrbotten, Västerbotten och Jämtland. Nu kör vi.

Fem saker att göra i Norrland

Vi börjar med några olika aktiviteter som finns i mitt upptagningsområde. Man vill ju trots allt ha något att göra på semestern, eller hur? Här kommer fem aktiviteter, utan inbördes ordning.

Ansia badpark i Lycksele

Lycksele har faktiskt väldigt bra sommarväder! På vintern är det kallare än i kringliggande orter men på sommaren är det också varmare. Temperaturer runt 30 grader är inte ovanliga. Det är också en liten stad med rätt många aktiviteter. Perfekt om man semestrar med barn, tänker jag, eftersom det sällan är svårt eller omöjligt att transportera sig mellan de olika aktiviteterna. En sak de har är en badpark utomhus vid namn Ansia Badpark. Passar mestadels barn, skulle jag säga. Tips, tips!

Pite Havsbad

Sommaren 2014 hade Norrland en varmare sommar än vad man hade i södra Sverige. Japp, det minns man om man levde här då. Den sommaren besökte vi Pite Havsbad, och jag trodde att vi hade hamnat utomlands. Som ett eget litet samhälle på en väldigt begränsad yta, med värme och restauranger och havsutsikt. Är det regnigt kan man bada inomhus här också.

Sommartoppar i Hemavan/Tärnaby

Fler borde uppleva fjällvärlden! Helst tipsar jag så klart om ”mina” fjäll. Det är ju här jag hänger så ofta som möjligt. Här finns höga fjäll med många olika leder upp på högre höjder. På min Bucket list står Ryfjällstoppen, men det finns gott om enklare toppar eller vandringsturer runt om i våra fjäll. Komsi, komsi!

Ishotellet i Jukkasjärvi

I Jukkasjärvi finns det kända Ice Hotel. Vintertid finns ett hotell som är säsongsbaserat, men det finns också en variant som är live året runt, alltså även på sommarne. Vilka elräkningar de ska behöva för att dra runt det vill jag knappt tänka på, men jag tipsar om det ändå. Det är en av de häftigare upplevelserna i mitt liv.

Äventyrsbad i Åre

Sist vill jag tipsa om att hotellet Holiday Club i Åre har ett äventyrsbad! Mycket badtips här, men det är väl det man vill ha på sommaren? De har också spa, flera restauranger och lite andra aktiviteter. Men, om ni tänker er ett besök i Åre så kan man bryta av vandring och andra utomhusaktiviteter med ett besök här.

Bonustips: Jamtli

I Östersund kan du besöka frilftsmuseet Jamtli! Jag har själv inte varit där på sommaren sedan jag var barn, men på en julmarknad när vi bodde där. Riktigt mysigt område med en hel del aktiviteter för barn. Jag tipsar mest om saker för barn, jag.

Fem hotell i Norrland

Eftersom vi innan pandemin ofta spenderade ett par dagar i någon av de norrländska städerna har jag bott på ett gäng hotell runt om i Norrland. Jag har till och med plockat ut några av dem i ett eget blogginlägg. Du hittar det genom att klicka på rubriken.

Bonustips: Äta i Norrbotten

Om du rör dig i Norrbottens län eller de nordliga delarna av Lapplands landskap har jag ett inlägg med tips på mat och fika. Det passar extra bra om du åker väg E45 eftersom alla matställen ligger efter den. Eller vänta, räknas Kiruna? Ingen aning, orkar inte googla. Klicka på rubriken och se om du hittar något som passar.